Ефективний коучинг. Нові можливості! Нові досягнення!
Більше ніж 20 років досвіду в ІТ та бізнес консалтингу. Підкріплено науковими знаннями.
Українська   English

KRASNOBRIZHYI. КОУЧ

Ефективний коучинг. Розкриття вашого потенціалу. Реальні зміни. Більше можливостей.
Нові досягнення. Нове життя. Бути щасливим. Реалізація вашого власного Я.
Записатись на коуч сесію
Записатись на коуч сесію

ВАЖЛИВІСТЬ КОУЧИНГУ ДЛЯ КОЖНОЇ ОСОБИСТОСТІ:

Коучинг – це надзвичайно потужний інструмент, який може змінити підхід до життя, досягнення цілей та особистісного зростання. Коучинг є невід'ємною частиною життя кожної особистості.

  • Відкриття вашого потенціалу

    Коучинг допомагає вам відкрити ваш потенціал, який часом може залишатися прихованим або недооціненим. Професійний коуч допомагає вам виявити ваші сильні сторони, розвинути їх і використовувати для досягнення особистих та професійних цілей.
    1

  • Підтримка на шляху до мети

    Не завжди легко долати труднощі та рухатися вперед. Коучинг надає вам необхідну підтримку та мотивацію, яка допомагає подолати перешкоди та тримати фокус на важливому. Ваш коуч стане вашим союзником у досягненні цілей.
    2

  • Розвиток самосвідомості

    Самосвідомість є ключовою якістю успішних людей. Коучинг допомагає вам краще розуміти себе: ваші цінності, переконання, мети. Це дозволяє вам зробити більш обіднані рішення і жити більш задоволено.
    3

  • Розв'язання проблем

    Часом життя приносить виклики та проблеми. Коучинг надає вам інструменти для ефективного вирішення проблем, розгляду різних перспектив та знаходження оптимальних рішень.
    4

  • Особистістне зростання і розвиток

    Коучинг - це не лише про досягнення конкретних цілей. Це про безмежний особистий ріст і постійний розвиток. Процес коучингу сприяє постійному навчанню, розширенню горизонтів та створенню більш вдосконалених версій себе.
    5

  • Подолання стресу та невпевненості

    Ваш коуч стане партнером у подоланні стресу та невпевненості. Ви навчитеся ефективно керувати емоціями, збільшуючи свою стійкість до життєвих викликів.
    6

  • Покращення міжособистісних відносин

    Коучинг допомагає вам зрозуміти, як взаємодіяти з іншими людьми більш ефективно. Ви розвиваєте навички слухання, спілкування та розв'язання конфліктів.
    7

  • Розвиток креативності та інновацій

    Ваш коуч стимулює вашу креативність та допомагає знаходити інноваційні підходи до вирішення завдань. Ви вчитеся думати за межами звичних рамок та знаходити нові шляхи.
    8

  • Управління змінами

    Коучинг надає вам інструменти для ефективного управління змінами у житті. Ви навчитеся адаптуватися до нових ситуацій та змінювати їх на свою користь.
    9

  • Самодисципліна та самокерування

    Коучинг допомагає вам розвивати самодисципліну та самокерування. Ви навчитеся створювати плани дій, дотримуватися їх і досягати результатів.
    10

  • Виявлення індивідуальних цінностей

    Ваш коуч допоможе вам визначити ваші особисті цінності і пріоритети. Це дозволить вам приймати рішення, які відповідають вашим особистим переконанням.
    11

  • Сприяння розкриттю талантів

    Коучинг допомагає вам виявити та розвинути ваші природні таланти. Ви зможете зосередитися на тому, в чому ви справді сильні.
    12

  • Підвищення рівня енергії

    Завдяки коучингу ви зможете краще розуміти, як добре вам, і знаходити шляхи для підвищення рівня енергії та життєвої радості.
    13

  • Самореалізація та задоволеність життям

    Коучинг сприяє вашій самореалізації, допомагаючи вам розвиватися в тих напрямках, які приносять вам справжню задоволеність в житті.
    14
Записатись на коуч сесію
БЕЗПЕРЕРВНИЙ РОЗВИТОК. ВДОСКОНАЛЕННЯ.
Будь ласка, перегляньте напрямки безперервного самовдосконалення та професійного розвитку
Записатись на коуч сесію

КОУЧИНГ ТА НЕЙРОНАУКА

Коучинг може впливати на нейрони та мозкову діяльність через кілька механізмів, пов'язаних з нейропластичністю та психологічними процесами. Коучинг може активувати та модифікувати нейронні мережі в мозку, покращуючи когнітивні функції, емоційний стан та особистісний розвиток.
  • 1

    Формування нейропластичності

    Коучинг сприяє створенню нових нейронних зв'язків і зміцненню існуючих. Цей процес, відомий як нейропластичність, дозволяє мозку адаптуватися до нової інформації та сприймати різні погляди та підходи.
  • 2

    Збільшення когнітивної гнучкості

    Коучинг спонукає до когнітивної гнучкості - здатності мозку швидко переключати увагу між різними завданнями та думками. Це зміцнює мозкову активність, дозволяючи ефективніше вирішувати проблеми.
  • 3

    Зниження стресу та вплив на амігдалу

    Коучинг може сприяти зниженню рівня стресу та впливати на амігдалу - частину мозку, відповідальну за обробку страхів та емоцій. Результатом може бути зменшення негативних емоцій та покращення емоційної стійкості.
  • 4

    Підвищення рівня допаміну

    Під час коучингу може відбуватися звільнення допаміну - нейротрансмітера задоволення і мотивації. Це може підсилити мотивацію до досягнення цілей і сприяти більш активному навчанню та зростанню.
  • 5

    Вплив на префронтальну кору

    Процес коучингу може впливати на префронтальну кору - частину мозку, відповідальну за планування, прийняття рішень та контроль над поведінкою. Результатом може бути покращення стратегічного мислення та краще управління власними діями.
  • 6

    Підвищення свідомості та метакогніції

    Коучинг сприяє розвитку свідомості про власні думки та процеси мислення, відомий як метакогніція. Це дозволяє більше контролювати власні мислення та реакції, що може позитивно впливати на мозкову активність.
Записатись на коуч сесію
ЯКІ ПРИЧИНИ СТРИМУЮТЬ ЛЮДИНУ ЗВЕРНУТИСЬ ДО КОУЧА
  • Невпевненість у власних здібностях
    Деякі клієнти можуть сумніватися у своїх здібностях або вірити, що вони не заслуговують на допомогу чи підтримку.
  • Страх змін, страх нового
    Страх перед невідомим та зміною може стримувати клієнта від звернення до коуча, особливо якщо вони не впевнені, як зміна вплине на їх життя.
  • Спротив зовнішнім допомогам
    Деякі люди можуть вважати, що можуть впоратися самостійно і не хочуть виявляти залежність від зовнішньої підтримки.
  • Фінансові обмеження
    Вартість коучингу може бути фактором, який стримує деяких клієнтів, особливо якщо вони вважають його дорогим.
  • Сором або вразливість
    Деякі люди можуть соромитися поділитися своїми проблемами або викликами з незнайомою людиною, навіть якщо це коуч.
  • Незнання процесу
    Незрозуміння того, як працює коучинг, може викликати вагання та нерішучість у клієнта щодо звернення до коуча.
  • Несприйняття допомоги
    Деякі особи можуть бути надто незалежними та нехотіливими приймати допомогу від інших.
  • Неуспішний попередній досвід
    Якщо клієнт має негативний досвід або раніше не отримав бажаних результатів з інших форм допомоги, це може вплинути на їхню готовність спробувати коучинг.
  • Нехтування проблемами
    Деякі люди можуть відкладати вирішення своїх проблем чи розвиток до майбутнього, вірячи, що часом це вирішиться само собою.
  • Неадекватне розуміння коучингу
    Якщо клієнт має неправильне розуміння процесу коучингу, вони можуть не бачити його цінності або впливу на їхній розвиток.
  • Не Розуміння, що точно потрібно
    Деякі клієнти можуть мати загальні бажання для розвитку, але не до кінця зрозуміти, які саме конкретні області вимагають уваги.
  • Незнання, як вибрати коуча
    Вибір коуча може бути складним завданням, особливо якщо клієнт не знає, на що звернути увагу під час вибору.
  • Невіра в ефективність
    Деякі люди можуть мають сумніви щодо ефективності коучингу, вагаючись, чи він дійсно допоможе їм досягти бажаних результатів.
  • Переконання, що самостійно впораються
    Деякі клієнти можуть вірити, що вони зможуть впоратися зі своїми викликами самостійно, і їм не потрібна допомога коуча.
  • Недооцінка власних потреб
    Деякі люди можуть відкладати звернення до коуча, оскільки вони можуть не розуміти, наскільки це важливо для їхнього особистого розвитку.
Записатись на коуч сесію
ОСНОВНІ МОТИВИ ЗВЕРНЕННЯ ДО КОУЧА
Головна психологічна причина, за якою люди звертаються до коуча, може бути бажанням змінити свій стан або ситуацію в житті. Ця причина включає в себе багато аспектів і мотивів, таких як:
  • Бажання розвиватися
    Люди можуть відчувати бажання постійно вдосконалюватися та розвиватися як особистості, розкривати свій потенціал та досягати нових вершин.
  • Пошук внутрішньої гармонії
    Бажання знаходити внутрішню гармонію, спокій та рівновагу може бути важливим мотивом для звернення до коуча.
  • Подолання блокувань та обмежень
    Люди можуть шукати способи подолання внутрішніх блокувань, перешкод та обмежень, які заважають їхньому особистому чи професійному росту.
  • Вирішення внутрішніх конфліктів
    Внутрішні конфлікти, незгоди, роздуми та невпевненість можуть підштовхнути людину до пошуку рішень та підтримки у коуча.
  • Бажання змінити поведінку та звички
    Люди можуть хотіти змінити певні аспекти своєї поведінки, навички або звички, які заважають їхньому ефективному функціонуванню.
  • Важкі життєві ситуації
    Люди можуть звертатися до коуча в періоди життєвих криз, змін, втрати, коли вони потребують підтримки та орієнтації.
  • Реалізація потенціалу
    Бажання визначити свій потенціал та вирішити, як краще його використовувати, може бути ключовою мотивацією.
Записатись на коуч сесію
ВНУТРІШНІЙ КОНФЛІКТ, ЯК МОТИВАТОР ЗВЕРНЕННЯ ДО КОУЧА
Внутрішній конфлікт може бути потужним мотиватором для звернення до коуча, оскільки він може стати сильним джерелом незадоволення, стресу та невпевненості. Люди часто звертаються до коучінгу з метою розкриття, розуміння та вирішення цих конфліктів. Внутрішній конфлікт може виступати як мотивуючий фактор для звернення до коуча, оскільки людина розуміє, що потребує підтримки та навчання для вирішення цих проблем і досягнення більшої гармонії.
  • Протиріччя в особистому житті
    Конфлікти між різними цілями, цінностями або потребами можуть викликати неврівноваженість та роздуми. Коуч може допомогти прояснити, що дійсно важливо та які шляхи мирного врегулювання цих протиріч.
  • Вибір між різними шляхами
    Люди можуть стикатися з важкими рішеннями, які вимагають обдуманого підходу. Коуч може допомогти визначити альтернативи, оцінити їхні переваги та недоліки, щоб зробити найбільш збалансований вибір.
  • Внутрішня боротьба із самим собою
    Суперечливі переконання, внутрішні обмеження та невпевненість можуть перешкоджати особистому розвитку. Коуч може допомогти виявити ці шаблони, розібратися з ними та знайти способи подолання.
  • Стресові ситуації та реакції
    Важкі життєві обставини можуть викликати емоційний стрес та плутанину в реакціях. Коуч може надати засоби для ефективного управління стресом та побудови адаптивних стратегій.
  • Неузгодженість між зовнішніми та внутрішніми очікуваннями
    Люди часто стикаються з тиском з боку оточення та суспільства, що може суперечити їхнім особистим бажанням та цінностям. Коуч може допомогти зрозуміти, які є справжні прагнення та знайти способи жити відповідно до них.
  • Втрата напрямку та мети
    Люди можуть відчувати втрату мети та сенсу, що спонукає їх до пошуку внутрішньої гармонії та змін. Коуч може допомогти переосмислити цілі та знайти нові шляхи розвитку.
  • Бажання подолати перешкоди
    Внутрішні обмеження можуть заважати досягненню бажаних цілей. Коуч може сприяти виявленню цих перешкод та розробці стратегій для їх подолання.
Записатись на коуч сесію
ЯК КЛІЄНТУ ВПЕРШЕ СФОРМУЛЮВАТИ СВІЙ ЗАПИТ ДО КОУЧА
Формулювання вашого запиту до коуча є важливим кроком для успішного розвитку під час коучингу. Пам'ятайте, що ваш запит може бути вдосконалений під час спільної роботи з коучем. Важливо розпочати з певної бази, а потім глибше розкрити ваші потреби та бажання під час обговорення на зустрічі. Ось кілька кроків, які допоможуть вам вперше сформулювати свій запит:
  • 1
    Визначення головної мети
    Почніть з визначення вашої головної мети або цілі, яку ви хотіли б досягти завдяки коучингу. Подумайте, що саме вам хотілося б покращити чи змінити у своєму житті.
  • 2
    Специфіка мети
    Спробуйте зробити вашу мету більш специфічною та вимірюваною. Наприклад, замість "хочу бути щасливим", ви можете сформулювати "хочу розвивати позитивну емоційну стійкість у важких ситуаціях".
  • 3
    Розбір мети на компоненти
    Поділіть вашу мету на конкретні компоненти або етапи, які допоможуть вам досягнути цілі. Це може зробити процес більш зрозумілим та керованим.
  • 4
    Визначення проблем та викликів
    Розгляньте, які проблеми або виклики ви стикаєтеся в контексті вашої мети. Які перешкоди заважають вам досягти бажаного?
  • 5
    Зосередьтесь на змініах
    Спрямуйте ваш запит на те, що конкретно ви хочете змінити. Чи це поведінка, переконання, навички або щось інше? Яка зміна вам потрібна?
  • 6
    Поставте питання самому собі
    Задайте собі питання, які допоможуть вам уточнити ваші бажання та потреби. Наприклад, "Які кроки я можу зробити, щоб наблизитися до мети?" або "Які ресурси мені можуть знадобитися?"
  • 7
    Фокус на своїх потребах
    Спрямуйте ваш запит на вас і ваші потреби. Це ваш розвиток, тому важливо, щоб мета відповідала вашим особистим бажанням та цілям.
  • 8
    Врахування часових обмежень
    Подумайте про терміни, в які ви хотіли б досягти своєї мети. Визначте, як швидко ви б хотіли б бачити певні результати.
  • 9
    Будьте відкритими до поради
    Запит може включати вашу відкритість до поради та підходу коуча. Будьте готові до нових ідей та підходів.
  • 10
    Зробіть запит конкретним
    Постарайтеся сформулювати ваш запит якнайбільш конкретно. Це допоможе вам та вашому коучу маючи ясний напрямок для спільної роботи.
Записатись на коуч сесію
ЕТИЧНІ ПРИНЦИПИ РОБОТИ КОУЧА
Робота коуча ґрунтується на ряді важливих етичних принципів, які допомагають забезпечити якісну та відповідальну практику коучингу. Наведені нижче етичні принципи створюють основу для ефективного та відповідального коучингу, сприяють розвитку довіри між коучем та клієнтом та забезпечують позитивний вплив на рівень задоволення та результати коучингу.
  • Довіра та конфіденційність
    Коуч зобов'язаний забезпечити повну конфіденційність та повагу до всіх даних та інформації, яку отримав від клієнта під час сесій. Це створює безпечне середовище для відкритості та розмов.
    1
  • Суворий професійний стандарт
    Коуч повинен дотримуватися високого професійного стандарту у своїй роботі. Це включає в себе постійне професійне навчання, розвиток навичок та додержання етичних норм.
    2
  • Незалежність та об'єктивність
    Коуч повинен зберігати незалежність та об'єктивність у своїй роботі, уникаючи будь-якого впливу або особистої прихильності на користь клієнта.
    3
  • Згода на роботу
    Перед початком коучингу коуч повинен забезпечити згоду клієнта на участь у процесі та визначити обсяг та умови співпраці.
    4
  • Визнання меж
    Коуч повинен чітко визначати межі своєї компетенції та забезпечити, щоб клієнт не отримав невірних чи незаслужених обіцянок.
    5
  • Розуміння та повага
    Коуч повинен проявляти розуміння, толерантність та повагу до різних культур, цінностей, переконань та життєвих шляхів клієнтів.
    6
  • Визнання індивідуальності
    Коуч повинен визнавати унікальність та індивідуальні потреби кожного клієнта, створюючи програму коучингу, що відповідає їхнім цілям.
    7
  • Відкритість та перекриття інтересів
    Коуч повинен діяти з відкритістю та чесністю, уникаючи будь-яких конфліктів інтересів, які можуть впливати на якість коучингу.
    8
  • Збереження гідності та поваги
    Коуч повинен завжди поводитися з повагою та чутливістю до почуттів, думок та досвіду клієнта, зберігаючи їхнєгідність та повагу.
    9
Записатись на коуч сесію
НАУКОВА ТЕОРІЯ В ОСНОВІ КОУЧИНГУ
Радикальний конструктивізм - це філософська позиція, яка стверджує, що індивідуальна реальність кожної людини є побудованою з її власних сприйнять, досвіду та інтерпретацій, а істинність не може бути об'єктивно визначена. Цей підхід акцентує на тому, що ми сприймаємо світ через свій особистий контекст та інтерпретації.

В контексті коучингу радикальний конструктивізм може бути використаний для розбудови нового уявлення про світ клієнта та підтримки його особистого росту.


  • Визнання суб'єктивності реальності
    Радикальний конструктивізм наголошує на тому, що кожна людина має свою власну індивідуальну картину світу, яка базується на її власному сприйнятті та досвіду. Коуч допомагає клієнту розуміти, як їхня реальність формується та як вона впливає на їхні дії та вибори.
  • Відкриття нових перспектив
    Радикальний конструктивізм стимулює клієнта розглядати ситуації з різних точок зору. Коуч допомагає відкривати нові погляди, розкриває можливості для інтерпретації подій та допомагає знайти більше глибокого розуміння ситуацій
  • Запитання для рефлексії
    Коуч допомагає клієнту активно будувати своє розуміння ситуації. Це означає, що клієнт самостійно формує нове уявлення про події, і в цьому процесі коуч слугує як партнер, який допомагає виявити і розкрити це розуміння.
  • Активне побудова розуміння
    Коуч допомагає клієнту активно будувати своє розуміння ситуації. Це означає, що клієнт самостійно формує нове уявлення про події, і в цьому процесі коуч слугує як партнер, який допомагає виявити і розкрити це розуміння.
  • Розвиток критичного мислення
    Коуч допомагає розвивати критичне мислення клієнта, щоб вони могли аналізувати свої переконання та інтерпретації, а також перевіряти їх на відповідність реальності.
    Загалом, радикальний конструктивізм допомагає клієнтам побудувати більш гнучке, відкрите і розуміюче уявлення про світ, що дає їм можливість ефективніше працювати над власними цілями, вирішувати проблеми і розвивати свій потенціал.
  • Побудова внутрішньої карти реальності
    Коуч допомагає клієнту усвідомити, що їхня внутрішня карта реальності є побудованою та індивідуальною, і вони мають можливість змінити цю карту через свої переконання та дії.
  • Відкритість до багатозначності
    Коуч сприяє розумінню того, що ситуації можуть мати багато різних варіантів інтерпретацій, і це є нормальним. Відкритість до багатозначності допомагає клієнту бачити більше можливих шляхів розв'язання.
  • Переконання та інтерпретації
    Коуч допомагає клієнту виявити свої переконання та інтерпретації, які формують їхню реальність. Вони досліджують, як їхні уявлення про себе і світ впливають на їхні дії та рішення.
Записатись на коуч сесію

МОЯ ІСТОРІЯ

Володимир Краснобріжий
коуч, ментор, консультант
Все моє професійне життя пов'язане з консалтингом і продажами. І я повинен сказати, що це - Чарівна Комбінація. Цю експертизу я розвиваю більше двадцяти років.

За цей час я брав участь у проектах як у державному, так і в приватному секторах, у проектах різного масштабу: від стартапів до державних проектів національного рівня. Клієнти були з різних галузей: фінансових установ, телекомунікацій, роздрібної торгівлі, виробництва, політичних партій та з різних країн: України, Азербайджану, Білорусі, Грузії.

Весь цей час я навчався самостійно та брав участь в освітніх ініціативах компаній, де працював. Мене навчали найкращі бізнес-консультанти Європи та США. Проходив навчання у Франції, Німеччині, Словаччині, Австрії, Чехії, Китаї, США.

Моя бізнес практика розпочалась багато років тому з систем ERP (планування ресурсів підприємства) та CRM (управління взаємовідносинами з клієнтами), а зараз увага зосереджена на методологічній підтримці ініціатив трансформації та нових технологій (штучного інтелекту, Інтернету речей та інших), які діють як бізнес драйвери для впровадження змін, щоб бути готовим до ЗАВТРА.

Пʼять років тому я занурився в психологію та філософію і зрозумів, який тут схований потенціал для кожної людини. Психологія - це, в першу чергу, про можливість дивитись на світ ширше і бачити можливості можливостей! Зараз я активно вивчаю позитивну психологію, яка досліджує щастя і добробут(well being) людини. Психологія - це унікальна дорога до власного Я, власного призначення та розуміння звідки і на що береться енергія в людини. Зараз я вивчаю психологію в магістратурі Національному університеті "Києво-Могилянська Академія".

Розуміючи, що мені подобається допомагати людям вирішувати різні задачі, я занурився в світ коучингу. Пройшов навчання з коучингу в різних провайдерів знань. І головне, це все добре лягло на консалтинговий спосіб життя який до цього в мене був. Фактично, я розширив свою трансформаційну практику від рівня організацій до рівня конкретної особистості, що в свою чергу дає мульти ефект в організаційному коучингу.

Я постійно вдосконалююсь, і чесно стверджую, що ми кожен день стаємо інакшими, більш зрілими, досвідченими, свідомими.

Я сам проходжу трансформаційний шлях. В мене багато різних талантів та внутрішніх потягів до різних видів знань, різних видів активностей. Я люблю і культивую творчий і креативний підхід до будь-якой справи.

Впевненно можу сказати, коучинг допомагає та економить ваш час і наближає ваші перемоги і в першу чергу над самими собою.
Записатись на коуч сесію
ПОСЛУГА - КОУЧИНГ
Я працюю як з приватними особами так і з організаціями. Умови співпраці з організаціями вимагають додаткового обговорення та проведення ініціюючого обстеження з метою уточнення цілей співпраці.
Коучинг особистістного зростання. Персональний коуч
Головне - ви маєте внутрішній запит на зміни і маєте бажання. Я допоможу розібратись з вашими цілями, мотивами і структурувати ваше бачення. Навколо багато можливостей. Розкривайте і запускайте на повну ваш потенціал.
Організаційний коучинг. Бізнес коуч
Маючи великий досвід (більше 20 років) роботи в міжнародних компаніях в напрямку ІТ та бізнес консалтингу допоможу в збільшенні залученості та ефективності всіх членів команди, починаючи від продажів та бізнес девелопмента до коучинга керівників компанії (executive coaching).
КОНТАКТИ:
+ 380 93 7 69 00 69
volodymyr@krasnobrizhyi.com
Правила користування сайтом
Пишіть або дзвоніть!
Telegram
Messenger
Mail
Phone
WhatsApp